怀孕第二十六周需要注意的事项

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女人在怀孕第二十六周了,这时也可能说是孕中期了,在这个时代肚子也曾经很大年夜了,做一些变乱也变得有点艰苦起来了。这时间,你就不晓得太过勉强本人去做这些事了,能叫人帮助的就叫人帮助,要记取你是一个须要人照顾的妊妇。那对于怀孕第二十六周须要留神的事项是什么呢?

1、腰酸背痛:怀孕中期,骨盆牢固的枢纽开端松动,为分娩做筹备,再加上子宫变大年夜,身材重心前移,会压榨脊柱,所以会腰背痛。在平常你要留神保暖,不要让背部着凉。走路时把背挺直,双眼平视前方。平常对背部停止一些按摩,也可能很好的缓解腰酸背痛。

2、手指肿胀、麻痹:在这个阶段你的手也会找你的费事,除了肿胀以外,假如你觉到名片痛跟麻痹,乃至都拿不起东西,这都是因为腕管综合援惹起的,不要担心,这在妊妇中很广泛。你可能将手臂举高,使血液流回心脏,平常敌手部多加按摩,在分娩事先,这种症状天然会消散。

3、科学沐浴:现在的你身子特别沉重,沐浴多少有些方便利。但提示一下,在这个时间还不要抉择坐浴。因为沐浴后的脏水很有可能进入阴道,形成感染。为了避免滑到,你可能抉择坐在有靠背的椅子上淋浴。因为孕期推陈出新茂盛,所以倡议每天至少洗一次澡。

4、胎心监测:现在的胎宝宝越来越俏皮,开端踢你的肚子。经由过程简单的胎心检测仪,你就可能清楚的听到胎胎宝宝的心跳、蹬腿的声响了。胎心率每分钟120~160次为正常,准时检测胎心,不只可能检测出胎宝宝能否有异常情况,还可能近间隔感触胎宝宝的静态,这是最幸福的时辰了。

5、高危怀胎:假如你怀胎5次或5次以上,或许怀了双胞胎或多胞胎,年纪小于17岁或大年夜于35岁的初产妇,有家属遗传病史等,那你就属于高危怀胎产妇了。不过也没关联张,你要做的不过是比其他产妇更细心察看胎儿跟本人的身材状况。每天留神数胎动跟听胎心,随时监测胎宝宝的情况,多去病院停止检查,保持悲不雅积极的心态面对胎宝宝,就会全部顺利的!

下面所说到的对于怀孕第二十六周须要留神的5个事项,信赖对正处于或是即将达到这个阶段的妊妇们会有所感化的,盼望每个妊妇都能安然全安地度过这个时代,带着等待的心,产下一个白白胖胖的宝宝,给家庭增加一个新成员。