最佳答案
1、妊妇假如是吃撑了，应领先站起来或许是走动一会儿。因为坐着跟躺着长短常倒霉于消化的，难受的感到也很难打消。并且还可能让食品呈现回流的情况。而恰当的走动便可能促进肠胃蠕动，使食品消化的速度加快。
2、在妊妇吃撑了不舒畅时，固然可能经由过程漫步来消食，但是却不克不及停止激烈活动。这时间可能喝多少口温开水，就可能有效的安慰肠胃，让胃部分泌更多的消化液，从而减速食品的消化以及接收。
3、妊妇吃的太饱时，是不克不及按摩肚子的，固然按摩肚子可能加快食品消化，打消吃撑到的不适感，但妊妇却不克不及这么做。假如按摩肚子的地位或许是方法不正确，就很轻易惹起胎儿胎位不正跟宫缩。其余，妊妇也弗成能吃山楂或许是喝山楂水来消食，这是有可能惹起流产的。