最佳答案
1、头部比较油，重如果因为头部皮脂腺分泌茂盛形成，不是光靠吃药抹药能处理的，因为油是从内往外分泌的，最重如果要忌嘴。
2、像甜的、辣的、油大年夜的、冰棍、点心、蛋糕都少吃，越清淡越好，每天十点半之前睡觉，平常早上晚上各梳头150下。
3、除了把持饮食跟早点休息以外，可能多吃点粗粮，像红薯玉米这些，假如方便利的话，也可能买复合B族维生素，他们也有把持头皮出油的后果，并且平常尽管不要染发烫发。
1、头部比较油，重如果因为头部皮脂腺分泌茂盛形成，不是光靠吃药抹药能处理的，因为油是从内往外分泌的，最重如果要忌嘴。
2、像甜的、辣的、油大年夜的、冰棍、点心、蛋糕都少吃，越清淡越好，每天十点半之前睡觉，平常早上晚上各梳头150下。
3、除了把持饮食跟早点休息以外，可能多吃点粗粮，像红薯玉米这些，假如方便利的话，也可能买复合B族维生素，他们也有把持头皮出油的后果，并且平常尽管不要染发烫发。