丹参炖鸡的功效与作用

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1、丹参炖鸡是一道用丹参、鸡肉为食材做成的药膳,味道浓烈,含有丰富的养分物质,富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、锌、铁、钾等矿物质,有较高的食用价值,另有滋补身材的功能,是摄生保健佳品。

2、活血祛瘀 :鸡肉养分丰富,含有大年夜量的蛋白质,还含有多种氨基酸、微量元素,有补中益气、健脾益胃的功能,而丹参性微寒、味苦,归心、肝经,含有丹参酮等有效因素,能克制血小板凝集,有抗凝血的感化,能活血祛瘀,常用于胸痹肉痛、症瘕积聚,对女性月经不调、痛经经闭等也有必定疗效。

3、清心除烦:丹参性微寒,有清心除烦、凉血消痈的功能,常用于热痹苦楚悲伤、心烦不眠、疮疡肿痛等症状,而鸡肉性微温、味甘,含有多种养分物质,有健脾胃、活血脉的功能,跟丹参一同食用,能用于掉眠、月经不调等症状。

4、鸡肉富含蛋白质,还含有维生素C、维生素E、核黄素、尼克酸、钙、铁、锌等因素,能促进人体生长发育,有进步免疫力的感化,而丹参是一味活血药材,含有皂苷、多糖及丹参酮等活性因素,能有效清除自由基,有抗衰防老的感化。