吃什么可以生津

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最佳答案

1、假如身材呈现口干舌燥、津液缺乏的情况,可能经由过程口服一些食品停止调理,可能吃一些西瓜、桃子、苦瓜等生果。西瓜性味寒凉,口感甜美,存在清热解暑、利小便、止渴生津等感化。桃子性味甘温,存在生润泽肺、润肠通便、养胃等感化。

2、苦瓜苦寒,存在清热燥湿、生津止渴的感化,尤其医治糖尿病惹起的口渴多饮,存在很好的医治后果。