最佳答案
1、阳池。肩井:椎与肩峰端连线的中点上。[阳池]在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。[灸法]悬灸,每穴10~15分钟。10天为一个疗程,一个疗程改良后,休息3~5日,可能持续下一个疗程。
2、[取穴]大年夜椎、天宗、手三里。[大年夜椎]在后正中线上,第7颈椎椎棘下凹陷中。[天宗]在肩胛部,当冈下窝中心凹陷处,与第四胸椎相平。[手三里]在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。[灸法]悬灸,每穴10~15分钟。10天为一个疗程,一个疗程改良后,休息3~5日,可能持续下一个疗程。
3、[取穴] 内关、手三里。[内关]手掌心向上,腕横纹正中后二寸约三横指的间隔。[手三里]手肘弯屈,肘尖端往手段偏向三寸四横指间隔,肌肉兴起来的处所,按到穴位有酸胀的感到。[灸法]悬灸,每穴10~15分钟。10天为一个疗程,一个疗程改良后,休息3~5日,可能持续下一个疗程。