每天坚持一万步 一年后身体会有什么变化
日期:
2024-10-31 09:12:02
最佳答案
每天傍晚我都要出门逛逛,出了下雨,基本都要去,偶然间多少千步,有的时间一万多步,一年走上去身材变更不是很大年夜。只是精力好了很多,没早年胖了。