易筋经哪个版本最好啊

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易筋经版本非常多,基本分两个版本:书籍跟传承。

一、书籍,都是明朝末期,清朝初期,紫凝道人的易筋经为原型,修修补补而已,

多名专家早有定论:易筋经籍籍为紫凝道人假托达摩祖师之名,诬捏的假货。

二、传承,比较靠谱,因为世人都晓得“达摩真经一字无,全凭情意用工夫”这句话,

标明白传承方法,不留文字,口传心授。大年夜家都明白,世界上不过乎两种工夫,内功跟外功,

外功见形可学,内功有形无相,精妙无比,通关焚烧,都是内涵的东西,没师承亲点,基本学不会的,所以说,传承的易筋经,比较靠谱。

人间间,只有两种人,一个是砖,一个是玉,抛砖引玉,各得其所,人以类聚,物以群分,

真假都有市场。