最佳答案
1、沃柑富含维生素C、柠檬酸、胡萝卜素，氨基酸、果胶、炊事纤维等多种养分红分，并且含柑橘黄酮、喷鼻豆素、柠檬苦素等元素，存在必定的防癌抗癌功能。
2、食用沃柑可能增能人体毛细血管的韧性，扩大年夜心脏的冠状动脉，防备冠芥蒂跟动脉硬化、可能降落血管中的胆固醇，有助于动脉粥样硬化产生逆转的感化，沃柑皮存在清热、止咳、化痰的感化。
3、沃柑是一种性质温跟的生果，但适量食用沃柑也会让身材呈现一些上火的症状，并且过多的糖分会在身材内积聚，会使血糖增加，让高血人群感到身材不适，沃柑虽好食用也需适量。