一天吃10个鸡蛋后果

最佳答案

1、一天吃10个鸡蛋成果有可能会消化不良。

2、固然说鸡蛋的养分丰富，但任何食品吃多了都会对身材安康形成必定的影响，倡议摄入食品要遵守大年夜批、多样化的原则。

3、假如一天吃了10个鸡蛋，那么对应的其余食品的摄入量就会绝对增加，临时上去就有可能会呈现养分不良的情况；并且鸡蛋的蛋白质含量较多，食用过多时也会增加肾脏的包袱，呈现腹胀、便秘、排气增多等消化不良的症状，倡议适量食用即可。