最佳答案 伊利舒化奶跟蒙牛高钙奶实用的人群纷歧样，伊利舒化奶更实用于青少年，而蒙牛高钙奶比较合适老年人喝，他们的钙含量都是差未多少的，并且口味儿舒化奶要偏甜一些，高钙奶是不甜味的，根据本人的年纪或许口味来抉择合适的奶。推荐两种奶都实验着一下。