绑腿跑有什么技巧

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最佳答案

.默契是最重要的!

2.要有人领跑(所谓领跑,就是按照其中一团体的步幅跟号令,固然,这团体事先要选好.)

3.假如是多少队一同比赛,千万不要管敌手,本人跑本人的.不要乱了阵脚. 4可能把队员召集到一同磋商对策,大年夜家探究方法,如许有些时间比练习更重要(如许大年夜家就会更连合,更默契) 5固然是领队的鼓励(战略上鄙弃敌手,战术上器重敌手) 6临场发挥也相称重要(没关联张,慌乱)