枣的功效与作用及禁忌

日期:

最佳答案

1、1、枣可能健脾益胃,红枣不该跟植物肝脏同时食用。

2、脾胃衰弱,腹泻,疲惫有力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功能;红枣跟生姜,半夏同用,可医治饮食掉慎所惹起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。

3、红枣不该跟植物肝脏同时食用。植物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其余食品中,所含的维生素C氧化而掉掉落功能,故红枣不该跟植物肝脏同时食用。

4、红枣为补养佳品,食疗药膳中常参加红枣补养身材,润泽气血。台大年夜免疫学孙安迪博士大年夜力倡导平常多吃红枣,黄耆,枸杞,能晋升身材的元气,加强免疫力。