最佳答案
3斤差未多少了，最好买钢板的。沙的只会越来越少，并且怕湿，存放方便利。用钢板的话，以后感到不足，还可能往上加多少块。
正处于长身材阶段的青少年，沙袋的分量要按部就班，不要常常负重增加身材包袱，假如是成年人根据本人的身材来增加身材能承受的分量，所以锤炼身材可能，但是要科学方法锤炼.
3斤差未多少了，最好买钢板的。沙的只会越来越少，并且怕湿，存放方便利。用钢板的话，以后感到不足，还可能往上加多少块。
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