最佳答案
心血管疾病实在是囊括了很多心脏跟血管的疾病,对患有心血管疾病的患者,除了须要按期服用药物之外,饮食对他们的影响也是很大年夜的。食用下面的食品对病情会有必定的缓解感化。
心血管病人吃什么好
玉米
玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱跟脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可能增加胆固醇在血管中的堆积,从而硬化动脉血管。
西红柿
不只各种维生素含量比苹果、梨高24倍,并且还含维生素芦丁,它可进步机体氧化才能,打消自由基等体内渣滓,保护血管弹性,有防备血栓构成的感化。
苹果
苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E跟C等养分红分,可使积存体内的脂肪剖析,对推迟跟防备动脉粥样硬化发生有明显感化。
海带
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能避免血栓又能降胆固醇、脂蛋白,克制动脉粥样硬化。
茶叶
含有茶多酚,能进步机体抗氧化才能,降落血脂,缓解血液高凝状况,加强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。常常吃茶品茗可能硬化动脉血管。
大年夜蒜
含挥发性辣素,可打消积存在血管中的脂肪,有明显降脂感化,是主治高血脂症跟动脉硬化的良药。
洋葱
含有一种能使血管扩大年夜的前线腺素A,它能舒张血管,降落血液黏度,增加血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物跟含硫氨基酸,可加强纤维蛋白消融的活性,存在降血脂,抗动脉硬化的功能。