最佳答案
肾虚的成绩一直是让我们很多人都头疼的一个大年夜成绩，很多人采取了各种百般的方法停止医治，也没能掉掉落很好的治愈后果，我们可能多吃一些黑豆，黑米等食品可能帮助我们有效地促进肾上腺激素的分泌，想必大年夜家对吞唾液养肾吗的成绩也特别感兴趣吧。
1.唾液存在帮助消化、抗菌、抗衰老、抗病毒、消炎等功能。
每天吞咽唾液可能健美强身:每天凌晨先来起床之时,将舌舔唇、齿,使口中唾液渐满,然后吞咽下去,如此反复吞咽三次即可,能促使唾液分泌,保持两三个月,便可领会出功能。唾液，俗称口水。现代称唾液为金浆、玉液、甘露、金津、神水等等。中医认为：“五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液。”
2.吞津养肾
口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主.你可能做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一地利光,就会感到腰部酸软,身材疲惫.这反过去证明,吞咽津液可能滋润肾精,起到保肾感化.
吞唾液养肾吗的答复是断定的，同时多喝一些热水，也可能帮助我们达到一个非常不错的养肾后果，男性友人必定要尽管少抽一些烟，少喝一些酒，对我们本身的肾功能保健后果也长短常不错的，还可能多喝一些牛鞭汤。