最佳答案
愤怒就像魔鬼，绑架本人的情感，侵害相互的感情。轻易赌气的女人老的快，怎样管理本人的情感，不被肝火绑架。
有些人一赌气就像火山爆发，常常冲动肇事;有些人则把肝火往肚里吞，积存莅临界点一次爆个够，也变成巨灾，新研究已发明，压抑肝火会激发酸痛、增加心血管疾病伤害，乃至有害夫妻关联。
把本人照顾好，不再被肝火绑架，将更有才能爱他人。怎样找到暗藏在肝火下的真正心思?
爱赌气易招8种难缠疾病
1.长色斑
赌气时，血液大年夜量涌向头部，因此血液中的氧气会增加，毒素增多。而毒素会安慰毛囊，惹起毛囊四周程度不等的炎症，从而呈现色斑成绩。倡议：碰到不高兴的事，可能做深吸气，双手平举，来调理身材状况，把毒素排挤体外。
2.抵抗力降落
赌气时，大年夜脑会命令身材制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质假如在体内积聚过多，就会妨碍免疫细胞的运作，让身材的抵抗力降落。倡议：回想本人做过的坏事，尽管平跟心态。
3.伤肝
赌气时，人领会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，感化于中枢神经体系，使血糖降低，脂肪酸剖析加强，血液跟肝细胞内的毒素响应增加。倡议：赌气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排挤，减小毒性。
4.激发甲亢
赌气令内分泌体系混乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会激发甲亢。倡议：抓紧坐下，闭眼，做深吸气。
5.伤肺
情感冲动时，呼吸就会短促，乃至呈现适度换气的景象。肺泡不停扩大年夜，没时光紧缩，也就得不到应有的抓紧跟休息，从而迫害肺的安康。倡议：专注、深而迟缓地呼吸5次，让肺泡掉掉落休息。
6.胃溃疡
赌气会惹起交感神经高兴，并直接感化于心脏跟血管上，使胃肠中的血流量增加，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会惹起胃溃疡。倡议：每天多按摩胃部，缓解不适。
7.脑细胞衰老减速
大年夜量血液涌向大年夜脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气起码，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。倡议：每天多按摩胃部，缓解不适。
8.心肌缺氧
大年夜量的血液冲向大年夜脑跟面部，会使供给心脏的血液增加而形成心肌缺氧。心脏为了满意身材须要，只好更加任务，于是心跳愈加非法则，也就更致命。倡议：尽管浅笑，并回想高兴的事，可能令心脏跳动恢复节拍，血液活动趋于均匀。