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在平常的一般生活，很多人会出現手麻的病症，那麼手麻怎样办小诀窍是什么呢?手麻的原因有什么有什么呢?肢体麻痹的原因有什么?在平常，颈椎疾病也会形成手麻，怎样防备颈椎病?
手麻怎样办小诀窍
1、胸部按摩，清脑固本培元
用一手大年夜拇指沿膻中穴(位于肩胛骨核心线上，平第4肋漏洞处)。四指沿天池穴(位于胸部乳头两侧1寸，前正核心线旁开5寸，第4肋漏洞凹处)、神封穴(在胸部正核心线旁2寸，第4肋漏洞凹处)按摩。
另一只手从颈部天突穴(坐落于颈部前旁边网上，胸骨上窝旁边处)往下至胸底鸠尾穴(坐落于脐上7寸，剑突下半寸处)阁下按摩，总共100次。
2、按摩颈部，活血化淤
以左手跟右手各自用大年夜拇指跟四指分别，掐捏咽喉上方廉泉穴(坐落于颈部前旁边网上，喉节上边，舌上缘凹处)、人迎穴(坐落于颈部喉节旁开1.5寸处)跟其下端天突穴各100次。
再以左手跟右手分别有节拍感地按搓颈后的天柱穴(约当后发鬓旁边旁开1.3寸)跟哑门穴(位于颈部后旁边网上，第1、2颈椎骨棘旁边的洼陷处)各64次。按搓时要加上头部的仰俯姿势。
3、打扮胳膊，理经祛邪
用左手掐捏左腋下极泉穴(坐落于腋下端点，腋动脉心搏处)，然后再从上而下，自下而上打扮胳膊内两侧。
再按内关穴(将一手大年夜拇指指间枢纽纹正对着另一手大年夜拇指，无名指旁边的指蹼边沿，此大年夜拇指尖特指之处)跟劳宫穴(坐落于手心，第2、3掌骨旁边偏于掌骨的掌上纹处，握紧拳头屈指时，中拇指手指尖特指)各64次，最好是再用同法股票换手按摩。
4、伸展颈部，疏筋解痉
两手增至腰部，呼吸，随后匆匆地向舒张压去，脚掌用劲抓地，仰头挺胸缩腹，颈部有目标地往上伸展，汲取乾坤之灵力。
手麻的原因有什么
1、上肢神经卡压
一是拇、食、中拇指的麻痹苦楚。常常呈现晚间麻醒史。情况严重可伴随手部肌肉委缩，影响手的高精巧姿势，它是因为正中神经在手段遭受压迫，即说白了的“腕管综合征”;二是环、小拇指的麻痹苦楚，也会有晚间麻醒史，情况严重伴随肌肉萎缩，环、小拇指的屈指力降落，影响高精巧利用。它是因为神经在手肘遭受卡压，即说白了的“肘管综合征”。
2、颈椎病
形成手麻最罕见的疾病就是颈椎病，它是中老年多见于的病症之一。当人踏入中老年之后，一些人体器官平日会产生退行性病变，当颈椎间盘产生退行性变之后，平日会形成颈椎间盘突显或许骨节突产生增生或肥厚，这种突显的颈椎间盘或增生的骨节突一旦被压榨相邻的颈神经根时，便出現了颈椎病。颈椎病除开有手指发麻、感到呈现异常之外，还跟着其他病症，如：颈肩膀骨肉酸疼，上肢有放射痛或活动妨碍等。诊断颈椎病并不艰巨，如果照一张X光片就可能了。其余也有一种检验颈椎病的浅易方法，一团体称疾人侧头部，一手握病人侧上肢，将其余展90°，双手其余向反向推拉门，有放射痛或发麻者可基本诊断为颈椎病。
3、中风
形成手麻的另一罕见病就是中风。《卫生宝鉴·中风门》曾说：“散仙初觉大年夜指、次指愚蠢蒙昧或无需者，三年以内有中风之疾。”须避免之：宜慎生活起居，节饮食搭配，远房亲戚帏，阔情感。尽管手指发麻不必定会产生中风，但针对年纪在40岁以上的成年人而言，假如常有头痛、眩晕、上重下轻、四肢麻痹、嘴巴肿胀等病症，且病人平常又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等病症时，应多多方面留心，警觉中风的产生。
4、女性更年期综合症
进到女性更年期的女性偶然也是有手麻的状况，但是并不明显，伴跟着女性更年期的结束，手麻状况便会跟着衰退。