最佳答案
我们每天至少须要刷两次牙，特别是家里有小友人的，从两三岁的时间开端，就会让他学着本人刷牙，并养成精良的干净口腔习气了。刷牙对我们如此重要，除了牙刷跟刷牙姿势，另有一个避不开的话题，就是牙膏的利用。很多人只顾着迟早刷牙，但早已走进了一些误区，使得刷牙的后果老是不尽善尽美。
1、一支牙膏全家共用
这可能是很多家庭都有的景象，一支牙膏，家里不管有多少人都一同利用，用完了再拿出来一支，持续共用。就像我们每团体的体质差别，牙齿的情况也是纷歧样的。有些人的牙齿很安康，每天只须要做干净任务就可能了;而有些人的牙齿可能比较敏感，须要用抗敏牙膏;其余有些人口气比较重，须要利用存在清爽口气功能的牙膏。
所以，每团体的须如果纷歧样的，共用一支牙膏，就不克不及对症下药地针对每团体的牙齿状况了。另有，在挤牙膏的时间，牙膏跟牙刷之间会相互摩擦，谁也无法保证牙刷上能否有细菌，它们会不会跟着牙膏一同，再进入到另一团体的牙刷中。因此，最好的方法就是，像牙刷一样，牙膏也做到一人一支，如许就不会招致穿插感染了。
2、只利用同一种牙膏
一支牙膏用完了，须要调换牙膏的时间，你会抉择什么样的牙膏呢?因为“专注”而持续抉择同一款牙膏吗?或许该牙膏搞促销，一会儿买了好多少支，所以在一段时光里，就一直都用它了?如许用牙膏是不明智的。
固然牙膏的重要功能是干净，但其余功能也是须要兼顾的。比方某种抗敏牙膏，刚开端用第一支的时间，可能会感到还不错，可用到第二支的时间后果就会打一些折扣了。这是因为长时光利用同一种牙膏，牙齿产生了必定的耐受性。其余，牙齿在差其余时代，所须要的牙膏也会有所差别，应根据本身的现实须要来抉择某一阶段最合适的牙膏。
3、牙膏要挤满牙刷
很多人生怕牙齿刷不干净，在挤牙膏的时间，都会挤很多，直至铺满全部牙刷。但是，如许用牙膏，并不会起到更加干净的后果。假如牙膏中含氟的话，适量利用，就可能卖到氟斑牙，牙齿会变脆，因此更轻易伤害牙齿。并且，市道上的多少乎全部的牙膏中，都会采取氧化钙作为摩擦剂，假如利用适量，就会对牙齿形成适度磨损，天然倒霉于牙齿的安康。
家长固然早早地给儿童养成了迟早刷牙的好习气，但必定要留神儿童有不误吞牙膏。固然每次刷牙利用的牙膏并未多少，但与日俱增，必定会侵害孩子的身材跟牙齿。因此，在利用牙膏时，还应把持好量，成年人只须要挤牙刷长度的一半就可能了，而儿童最好不要用成人的牙膏，而是利用儿童公用牙膏，并且每次只利用黄豆粒那么大年夜就可能了。