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痛风后就要多滋补本人的身材，抵抗身材免疫力，才可能让病情不会频频好转下去，还在多吃些低嘌呤的食品，实在平常生活中有很多的食品都是低嘌呤食品，比方说鸡蛋，牛奶跟面包等，这些食品在摄取后不只可能让本人的身材带来更多的养分元素，还可能促进本人痛风疾病的好转。
一般饮食分为高嘌呤、中嘌呤跟低嘌呤三类。
低嘌呤食品。低嘌呤食品是指每100克食品含嘌呤小于25毫克的食品。
1）主食类：精巧米面及其成品（面包、糕点、饼干等）、各种淀粉、高粱、马铃薯、山芋、通心粉等
2）奶蛋类：奶类及其成品（鲜奶、奶酪、酸奶、奶粉等）、蛋类及其成品（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等）
3）蔬菜类：青菜类（鸡毛菜、白菜、卷心菜、莴笋、笕菜、芹菜、韭菜、韭黄、番茄茄子）瓜类（黄瓜、冬瓜、南瓜、倭瓜、苦瓜、西葫芦等）萝卜（白萝卜、胡萝卜等）土豆、芋艿、番薯、荸荠、甘蓝、橄榄菜、柿子椒、辣椒、洋葱、大年夜蒜、蒜头、葱、姜、木耳等
4）生果类：各种鲜果及干果，果汁，果酱等
5）饮料：淡茶、随帝降酸茶、碳酸饮料（苏取水、汽水、可乐等），矿泉水、麦乳精、巧克力、果冻等
6）其余：各种油脂跟糖类（本身虽不含嘌呤，但是应当适当选用），蜂蜜、猪血、鸡血、鸭血、海蜇、植物胶或琼脂制的点心及其调味品。
低嘌呤食品可放心食用。每100克食品嘌呤含量小于50毫克的有：五谷类：米、麦、高梁、玉米、马铃薯、番薯、面条、通心粉；蛋类：鸡蛋、鸭蛋、京彩；奶类：牛奶、乳酪、冰激凌；饮料：汽水、巧克力、可可、咖啡、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜、果冻；以及各种生果、蔬菜跟油脂等。
中等嘌呤食品宜限量食用。每100克食品中含50~150毫克嘌呤的为中嘌呤：肉类：鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、螃蟹；豆类：黑豆、绿豆、红豆、花豆、碗豆、菜豆、豆干、豆腐以及笋干、金针、银耳、花生、腰果、芝麻等。