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呼吸道感染的时间多喝开水比较好，多喝开水是可能有效缓解呼吸道感染情况的。因为呼吸道感染大年夜多是感冒，感冒的时间多喝开水天然是比较好的。多喝开水的同时还应当多补充维生素C。呼吸道感染是比较罕见的，呼吸道感染的伴随症状就是流鼻涕、喉咙不舒畅、头晕等情况。下面，我们一同来看看护理吧！
一、常喝白开水：冬天景象枯燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的须要，还可起到利尿排毒、打消废料之功能。
二、常喝枣姜汤：用大年夜枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增能人体抗寒才能，增加感冒及其他疾病的感化。
三、保持冷水洗脸：可增能人体耐寒、抗病才能，起到防备感冒、感冒之目标。
四、床头常放柑桔或薄荷油：柑桔性温，披收返来的激烈气味可消灭病毒。床头摆柑桔，可防备上呼吸道疾病;睡前吃多少瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢披发，也有治头痛、鼻塞之功能。
五、夜卧桑菊枕：冬桑叶跟秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人脑筋清爽，入睡适意，也能防治感冒。
以上就是呼吸道感染的护理办法了，要留神呼吸道感染吃了药之后就要去休息，不要再耗费膂力，那样感冒不轻易好。并且在感冒时期不克不及喝牛奶，牛奶中的蛋白跟药物起感化，会使药物的感化减弱，感冒会更严重。只有采取以上，一般就会好的。