最佳答案
当女生在月经时期的时间是有很多变乱须要留神的，因为当女生处于月经时期的什么身材免疫力比较对，每每轻易招致会患上一些疾病，女生在月经时期无论是在生活方面还是在饮食等方面都是有很多忌讳的，当女生在月经时期的时间喝咖啡也要适量，假如过多的喝咖啡会惹起家材不舒畅。
来例假喝了一次咖啡
1.平常女性只是不宜大年夜量喝咖啡，但假如是处于月经期，那就不倡议喝咖啡了。因为女孩在月经期，身材比较衰弱，而咖啡中的咖啡因跟色素对身材有着很大年夜的迫害。
2.再者，咖啡存在促进血液轮回跟安慰神经跟心血管的感化，可能会惹起经量增多跟经期痛经的症状。
3.特别是假如在来月经前喝咖啡喝得比较多，因为咖啡因，以及色素的安慰，可能会招致女性月经前情感不稳，呈现焦急、头痛、乳房痛的等经前不适症状。
月经时期适量喝咖啡的坏处
1.月经前跟经期喝咖啡会会使乳房胀痛，惹起焦急、易怒与情感不稳，同时更耗费体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的推陈出新。
2.咖啡中含有的咖啡因属于安慰性物质，轻易安慰神经跟心血管，以至会产生月经苦楚悲伤、经期延长跟经血过多的可能。
3.女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病减轻，比方子宫内膜异位以及乳房肿胀等，乃至还会影响生养。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所无机能老化。
月经时期大年夜批喝咖啡的好处
1.咖啡中含有较多咖啡因，月经来潮时，机体的内情况会产生必定程度的改变，在这个时间，大年夜批的咖啡因可缓解女孩月经期的不适。
2.咖啡来因为有安慰中枢神经跟肌肉的感化，所以可能抖擞精力、加强思考才能，恢复肌肉的疲惫。感化在心血管体系，可进步心脏功能，使血管舒张，促进血液轮回。