最佳答案
芳华期基本是每团体度过的最美好的阶段，光阴促，大年夜家都渴望留住芳华。但是一部分人却未必惦念芳华期，重要就是因为有芳华痘困扰，芳华期不只不美好，反而苦不堪言。那么能否有什么好方法可能让本人不长芳华痘呢？
饮食小诀窍，避免“火”内生
饮食不节是助燃痘痘的一把火，夏季火锅、烧烤、油炸食品等，又老是我们摆脱不了的引诱。这些都是内生干冷的本源，火内生，痘痘必定疯长，因此，夏季还是少吃的好。偶尔忍不住引诱可能抉择在吃火锅底料里，加少许柠檬片，不只能增加些油辣，也能进步火锅的风味。餐后喝些凉茶，吃些生果，也可能帮助我们灭“火”。
五志皆能生火，把持好情感
中医讲，五志皆能生火。段主任也提到，各种不良的情感，都可能生火，使痘痘减轻。固然夏季气象酷热，轻易使人产生烦躁的感到，但是提示“痘”友们，必定要把持好本人的情感，避免赌气、焦急。其余，测验缓和、压力大年夜也是青年“痘”友们面对的一大年夜成绩，倡议大年夜家要学会公道的减压，保持精良的心态，也是避免痘痘的好方法。
找准痘根，彻底打消
痘痘每每防不堪防，一旦长出就要及时找准痘根，积极医治。免得减轻构成疤痕，形成遗憾。实在，夏季痘痘疯长，重要有三个原因：
1、“素体血热偏盛”，也就是我们常说的，体质比较热，是发病的内因；
2、夏季气象干冷是致病的前提；
3、饮食不节，脾掉健运，化湿生痰，则会使病程绸缪减轻。
找准了痘根，就须要针对病因抉择医治药物，段主任倡议利用同仁堂皮肤病血毒丸停止医治，组方来源于首都四大名医施今墨的经验方，其中含有生地、赤芍等以凉血；土茯苓，天葵子，白藓皮等因素祛干冷毒邪，针对夏季痘痘高发原因通调经络、清热燥湿达到医治目标。痘痘高发期，必定要做好防备，避免痘痘疯长。痘痘长出，也要找准病因积极的医治。