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女性在怀孕初期因为胚胎还不是很牢固在此时期妊妇的饮食以及一般起居都须要分外的留神，而在孕初期做了激烈的活动就会轻易招致呈现流产的伤害，同时也会轻易招致呈现腹部苦楚悲伤的景象，须要多留神，孕晚期不宜做激烈的活动，须要多留神休息。
怀孕初期做激烈活动会怎样样?
刚怀孕做激烈活动会不会流产
怀孕时期应当留神的变乱很多，比方要精力高兴、情感牢固、睡眠充分、饮食公道、搞好卫生跟休息保护、防备疾病等，如许才干保证身材安康跟胎儿的正常发育。
妊妇在怀孕晚期少到大年夜众场合，防备流感、风疹、麻疹、腮腺炎、感染性肝炎等病，避免接触x线、放射性物质跟农药。怀孕时期可能照常参加一些适度的任务或休息，但不克不及从事过重休息跟空中、深水功课，不要做哈腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。妊妇穿着要广大年夜、松软，弗成穿紧身衣裤，裤带弗成勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉多少下。
怀孕一个月时胚胎的大小在怀孕第3周前期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，这时原始的胎盘开端成形，胎膜(亦称绒毛膜)亦于此时构成。但是激烈活动会有不测流产的伤害。
倡议你多休息，不要乱吃药，不喝酒不抽烟，也不要激烈活动，保持心境平跟，弗成适度劳累，多休息，睡眠要充分，并应把持性生活。
怀孕须要留神的事项有哪些
怀胎十月是一个神奇的过程，这一过程是一每天走过去的，是一件件细碎的大年夜事连接的，对妊妇，生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此妊妇应留神生活中每个渺小的环节，并耐烦地应对，让孕期生活轻松高兴。为了以最佳的状况欢迎更生命，将来的父母必须做好孕前的细节筹备。怀胎期内妊妇的身心会产生很大年夜的变更，作为妊妇就要正视这些细节变更，要晓得哪些事能做，哪些事不克不及做。生命始于受精卵细胞，一个细胞经过决裂、分化，发育为正常胎儿并娩出，须要母体跟胎儿两方面的和谐。在这个过程中，无论是母体还是胎儿呈现异常，都可能影响怀胎的正常停止。总之，怀胎是一个让人既喜且忧的心理过程，准妈妈保持安康的心态关爱本人就是关爱孩子。