最佳答案
拉肚子是一种罕见疾病，不须要太过担心，但是要多留神饮食，最好吃一些流食，比方浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等，菜类的话，必定不要吃辛辣安慰的，可能抉择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类如豆浆、豆腐等。
一、拉肚子初期吃什么食品好？
在腹泻初期最好吃一些流食，比方浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；假如是慢性腹泻，持续的时光较长，会形成身材中必定的养分丧掉。因此，最好抉择既能补充养分，对肠道安慰又小的食品。罕见的有谷类如粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等。
二、拉肚子吃什么菜好？
菜类的话，必定不要吃辛辣安慰的，可能抉择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类如豆浆、豆腐；蔬菜类选含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。
三、防备拉肚子吃什么食品好？
在三餐时吃多少粒大年夜蒜，它可能防备跟医治细菌性腹泻。假如你不克不及或不肯吃生蒜，可能服用大年夜蒜油软胶囊，也同样起到杀菌（细菌及寄生虫）感化。
四、拉肚子能吃豆腐吗？
假如是吃不洁食品所致的拉肚子，多为热痢，可能吃豆腐，并且有利于恢复；假如是吃寒凉食品所致的拉肚子，就不宜再吃豆腐，恐凉性的豆腐使脾胃寒上加寒。若难以明白病因且很想吃豆腐，那么多加姜丝以中跟。