最佳答案
衰老，是一个必定的天然法则，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有不认识到身材是何时一步步走向衰老的?那么跟着时髦网的摸索道路找到身材的衰老步调，让身材衰老的过程变得慢一点，再慢一点。
TOP1肠道
你不想到?这个环绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开端的处所?确切如此，因为肠道是我们身材里重要的消化接收体系，养分从这里接收，毒素、渣滓从这里排挤。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。
TOP2胸部
25岁，它开端呈现了衰老的征兆。
女人介怀本人的胸部，就像男子介怀本人的那话儿一样，完美坚硬的胸部才是一个女人道感的标记，而90%以上的女人对男性称颂本人性感要比夸本人美丽更高兴!但是，胸部跟着年纪的增加，固然也有地心引力的影响，会慢慢开端下垂，而假如不留神胸部的保健，还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
TOP3大年夜脑
30岁开端，我们的大年夜脑开端衰老，分量也从最重的1600克开端慢慢减轻，想在以后的漫长光阴里一直保持你在家庭中的女王地位?那么你得让大年夜脑老得再慢一点哦!
究竟是男子聪慧还是女人聪慧?这个成绩就算是上帝也纷歧个断定的答案。研究发明，固然男性的大年夜脑体积比女性大年夜15%?20%，但是在脑细胞的逝世亡速度上，男性要快于女性2倍。
TOP4.卵巢
35岁以后，因为卵巢分泌功能降落，我们的美丽开端呈现困扰——月经不调、肤色不但泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、阴道干涩、乳房萎缩??
卵巢是你的私密地带，并且她还承担侧重要的任务。医学研究标明：卵巢是女人分泌雌孕激素的独一器官，雌孕激素的状况将决定女性芳华美丽或人老珠黄的程度。
TOP5翘臀
40岁开端，女性会发明臀部开端衰老，松懈，手感变差??
-让他作为你臀部的检测跟保养专门机构，坐在他的双手上，根据他双手包裹你臀部的情况，来检测你的臀部是胖了还是瘦了。记得让他每天帮你按摩20分钟，如许能保持臀部的精良弹性。
-背脊挺直，坐满椅子2/3处，将力量摊派在臀部及大年夜腿处。如许的坐姿不只很淑女，还能有效晋升臀部。
TOP6心脏
根据现代科学家的打算，我们每团体本应当都能活到120岁，但是绝大年夜少数人都活不到这个年纪，最大年夜的妨碍是心血管疾病跟细胞癌变。
心脏承担着给身材输送新鲜血液的任务，心脏一旦衰老，我们身材的各个部位都会因为供血缺乏，而变得迟缓，呆滞，身材天然也就浮现出了老态。
女人是感性的植物，而这种诱人的感性来源就是一颗丰富精致的心。从40岁开端你须要关注心脏安康。
TOP7脊椎
45岁以后，脊椎、腰椎开端退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎呈现了侧弯，就会带来很多疾病。女性与男性比拟，产生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就招致须要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病跟心思安康。
TOP8膝盖
膝盖长短常轻易被你忽视的部位，因为她大名鼎鼎，显得可有可无，但实在，有了她，你的美腿才干自由发挥性感的魅力!假如膝盖的功能不足健全，你想想，双腿僵直不克不及打弯，还谈什么美腿引诱?美国密歇根大年夜学医学院整形外科的爱德华修养指出：“女性膝盖受伤的多少率比男子高2?8倍。”
所以，假如不想你的膝盖变老，你可能要比他多付出2?8倍的尽力哦!
TOP9鼻子
鼻子是有美丽时限的，鼻子最美的时光是20?45岁。45岁以后，你每天早上起床就会发明鼻孔下垂，鼻型改变，鼻梁也稍有下陷，乃至，你能感到到鼻子比早年大年夜了很多，所以，45岁之后，你不克不及再说任何谎话了!这是因为，鼻子像其他软构造(皮肤，脂肪跟肌肉)一样萎缩。跟着时光的增加，骨骼也会萎缩，不了骨骼的支撑，这些软构造就少了可供支撑的基架。
TOP10手部
手部假如保养得当，衰老绝对是迟缓的，最明显的衰老标记老年斑要到50岁以后才可能呈现。所以在这之前只有保证她不要枯燥跟暴晒，她是可能帮助你保守年纪机密的。