最佳答案
固然是可能吃小米的，但是要留神以下多少个方面的内容：一、血糖高的患者，也就是糖尿病的患者，在吃小米的时间要留神烹饪方法要正确，小米粥是不推荐的，因为小米在熬制过程傍边，表面的多糖会逐步的转化为小分子的单糖跟双糖，如许就可能让患者胃肠道对葡萄糖的接收比较快，可能会形成餐后血糖明显的降低，上升速度比较快。二、吃小米的时间要留神增加其他主食的摄入，因为小米也是属于粮食类的食品，因此在吃小米的时间留神跟其他的主食做出等量的换算，如许可能保证热量射入不过分超标，目标也是保持血糖的牢固。三、患者可能吃一些小米面的馒头，但是在做小米面馒头的时间不要去额定的加增加剂，比方说增加些糖分或许是油，因为增加这些东西的目标是为了增加口感，但是对糖尿病的患者是不合适的。