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妊妇在怀孕过程傍边任何一种食品的抉择都是须要器重的，比方在生活傍边的蔬菜生果，即便你平常常常吃，但是在怀孕时代就弗成能自觉标服用，因为有的时间还可能会给你的安康带来更多倒霉的影响，那么你晓得妊妇在怀孕时代能否可能吃橘子吗?吃橘子对胎儿能否带来好处呢?
因为妊妇的饮食成绩直接关联到胎儿的安康，所以说在这个时间任何食品的抉择，都弗成能忽视，而橘子作为是生活中常常吃的一种生果富含非常丰富的维生素，无机酸，实在妊妇是可能吃的，对胎儿的安康生长也不会带来倒霉影响。
橘子是养分丰富的生果之一，含橙皮甙、多种无机酸、糖类、维生素C等，适量吃一些，可补充养分红分，还可理气开胃。中医有一种见解，认为橘瓤味酸，轻易聚痰，痰多咳喘的白叟不宜多食。但是，它的果皮却恰好相反，有顺气消痰多咳喘的白叟不宜多食。但是，它的果皮却恰好相反，有顺气消痰之功。
故吃橘子时，留下橘皮晒干，遇伤食时，取多少片泡水代茶，常可顺气宽胃。橘皮内的筋脉(橘络)，理气后果更佳，它表面含纤维素、维生素P等因素，有利于心血管病人，可有助于大年夜便通行。橘皮含维生素C的量比橘瓤还高，还富含维生素P，故对保持毛细血管脆弱性有较好感化。只有不是吃的适量，一般不会产生不适感。柑、橙感化与橘邻近。
因此,吃橘子、柑子、甜橙类的生果不但对胎儿不坏处，相反有对胎儿的生长发育是大年夜有好处的。
经由过程这些介绍我们就可能看得出来，实在妊妇可能放心的吃橘子，因为橘子可能有效的帮助本人补充一些维生素防备孕期便秘等成绩，对胎儿的生长发育也可能带来很多的感化，所以说妊妇是可能吃橘子的。