边吃水果边美白牙齿,不懂就out了

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最佳答案

因为食品的养分红份差别,有些食品会产生一种干净酸,有利于牙齿的美白保护,以下六种食品,相称于洗牙后果。

花菜:

可能作为“磨砂膏”,美白牙齿。还可安慰唾液的产生,有助于禁止牙斑构成。

   西瓜:

含维生素C,有抗氧化功能,避免“自由基”分子氧化招致的牙齿老化。

橙子:

橙子中的维生素C同样会促进牙齿跟牙龈安康,其中的纤维还可使牙斑零落。

苹果:

嚼苹果可安慰口腔分泌唾液,清理跟坚固牙齿。

豆类:

可能“擦净”口腔,安慰唾液产生。

   

   葡萄:

葡萄中的干净酶——苹果酸,会使牙齿亮白。