最佳答案
口腔溃疡是生活中比较罕见的一种疾病，少数是因为上火等原因形成的，那么有什么比较好的方法能帮助防备呢？
饮食多样化
不偏食，多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、生果、薯类、豆成品、牛奶等，做到炊事均衡。
生活起居有法则
生活起居要按公道的打算有法则的停止，好好疗养，尤其要保证睡眠充分。
适度活动
根据本人的身材情况尽快开端做产后康复活动，一般产后第3周起可能在家人的帮助下逐步开端做些家务。
留神干净口腔
月子里进食大年夜量糖类、高蛋白食品轻易惹起口腔溃疡，应准时刷牙，但产后初期刷牙时最好采取指漱，把牙膏挤在手指上，以手指充当牙刷在牙齿下去回擦拭。
防备便秘
吃新鲜生果跟蔬菜，多喝水（至少每天要饮1000毫升水）可促进代谢以清理肠胃，防备便秘减轻消化体系的炽热积聚。
明白防备口腔溃疡的方法，经由过程饮食停止调理。那么，患上口腔溃疡吃什么好？
1、西瓜
西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而减轻口腔溃疡的症状。
2、苹果
苹果是很经济的富含维生素的生果，非常合适补充维生素。
所以这应当算是口腔溃疡吃什么生果的一个比较好的答案了。
3、梨子
梨子富含维生素B，常常食用对人体大年夜有好处。梨子也是一种比较合可口腔溃疡时吃的生果，因此，这也算是对口腔溃疡吃什么生果的一个好答案
4、桃子
桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种车载斗量的生果。
不过桃子固然对口腔溃疡有较好的感化，不过从肠胃角度来说，还是倒霉于多吃。
要留神口腔卫生。每次进食后，可用盐开水、心理盐水漱口，也可用药物漱口液，避免因食品残渣减轻继发感染。
要讲究养分，均衡饮食。每天除食用鱼、肉等荤菜外，还必须多吃新鲜蔬菜、瓜果，尤其是富含维生素C的食品，如橙子等。这类食品固然进口时会安慰创面形成必定的苦楚悲伤，但对减速溃疡面的愈合非常有好处。
要少吃对溃疡面有安慰跟摩擦感化的食品。要增加对溃疡面的安慰，尽管少吃安慰性的调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食品不但会诱发苦楚悲伤，还会安慰溃疡面，使其进一步扩大年夜。要增加对溃疡的摩擦，因此要少吃油煎食品跟其他太过粗糙坚硬的食品，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。
鸡蛋，鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟（不宜久煮），这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日迟早各一次，医治口腔溃疡后果好。