最佳答案
女性来月经的时间是很多东西都不克不及吃的，像西瓜如许凉性的生果也是不易吃的，吃了不只会增肌腹痛验证着还会惹起其他方面的疾病。那么来月经的时间可能吃杨梅吗?实在杨梅是对身材不安慰的食品，并且对缓解便秘，解毒驱寒有着很好的感化，但不倡议吃冰箱里冷藏的杨梅。
一、经期可能吃杨梅吗
经期可能吃杨梅
经期是可能吃杨梅的，杨梅有生津止渴、健脾开胃之功能，多食不只无伤脾胃，且有解毒祛寒之功能。其余杨梅中所含的果酸还可能禁止体内的糖向脂肪转化哦，这对减肥存在明显的功能，所以杨梅食特别合适经期的女性友人食用的。不过在经期不宜吃冰冻的杨梅，假如是刚从冰箱拿出来的杨梅也不宜破即食用。
安康小贴士：月经时期常常食用生果，可能防治产生便秘，避免盆腔充血，但是一些属性偏冷的生果却不宜在月经时期食用，所以要抉择性温而不寒的生果吃，其余不要抉择燥热的生果，免得惹起经血过多。
二、杨梅的药用价值
杨梅的叶、根与枝干表皮富含单宁(含量高达10%～19%)，可提炼黄酮类与喷鼻精油物质，用作赤褐色及医疗上的收敛剂。杨梅的核仁中含有维生素B17，这是一种抗癌物质，还含粗蛋白32%、粗脂肪21%，被称为高蛋白、高植物油脂食品，可供炒食或榨袖。
杨梅有生津止渴、健脾开胃之功能，多食不只无伤脾胃，且有解毒祛寒之功能。《本草纲目》记录，“杨梅可止渴、跟五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。果核可治脚气，根可止血理气;树皮泡酒可治跌打伤害，红肿苦楚悲伤等。用白酒浸泡的杨梅，盛夏季节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻。腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，存在收敛感化。杨梅存在消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。
杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮存在收敛剂，高兴剂跟催吐剂的感化，用于腹泻、黄胆肝炎、淋逢迎核、漫性咽喉炎等。杨梅的树皮素还存在抗氧化性、打消体内自由基。广泛利用于医药、食品、保健品跟化妆品。