最佳答案
人体出汗很正常,人的排毒方法有两种:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方法。但是,出汗异常不是件坏事。专家指出,女人5个部位出汗很伤害。
1、手心、脚心出汗——贫血
若情感缓和、冲动或害怕,手心或脚心就轻易出汗,中医认为这是脾掉运化、脾胃干冷、贫血的表示。
倡议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。其余,要把持食量,避免生冷食品,以七八分饱为好。
2、额头出汗——肝阳上亢
假如额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢惹起的。
倡议:平常尽管保持心境平跟,少赌气,要保证充分睡眠,不然轻易招致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功能。
3、鼻子出汗——肺气缺乏
假如平常鼻子总出汗,阐明肺气缺乏,须要调理补气。中医认为这是免疫力低下的表示,须要晋升免疫力。
倡议:肺气缺乏重如果因为其生成体质衰弱形成。每天用双手敲打双腿,并按压双腿的阁下两侧,因为这是人体肺经分布的部位,经由过程敲打安慰,可起到调理肺经的感化。
4、颈部出汗——内分泌掉调
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。假如你的脖子常常出汗,可能与你满身内分泌掉调有关。
倡议:最好去病院接收单方面激素检查。平常调理内分泌重要从饮食、活动上动手,须要时辅以药物医治;要养成精良的饮食习气,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食品,多喝水,补充身材所需的水分;同时多参加各种活动锤炼,加强体质;还要有科学的生活法则,不要常常熬夜。
5、胸口出汗——脾胃掉跟
假如胸口常出汗,中医认为这是脾胃掉跟的表示,阐明体内的血液轮回很慢,氧气运输不顺畅。
倡议:不要适度焦急,少吃清淡、生冷食品,平常用黄芪、大年夜枣泡水喝,可能缓解症状。