宝宝辅食鸡腿怎么做?

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鸡肉是我们生活中养分价值比较高的肉食,绝对来说肉质比较不错的鸡肉傍边,包含的影响是很多食品无法比拟的。别看大年夜部分情况下吃鸡肉都是成年人吃的多,但是不料味着鸡肉孩子们不克不及吃。那么成绩来了,对一些妈妈来说,家里有宝宝的话辅食鸡腿要怎样做才正确呢?

鸡腿怎样做给宝宝吃:山药鸡腿汤材料:鸡腿1个、山药200g、大年夜骨汤600g做法:1、筹备食材,将鸡腿用净水冲过。2、将山药切成条状,在锅中参加高汤,外锅加水至200cc(约一杯米的水)。3、待电锅跳起盛出即可。

小贴士:松软的山药配上浓烈的汤头,味道鲜美,合适1岁以上宝宝食用。

土豆炖鸡腿材料:鸡腿5个、小土豆3个、生姜少许、食用油适量、酱油1勺、料酒多少滴、盐适量做法:1、鸡腿洗干净后改刀切小块,土豆随便切滚刀块。2、煤气灶开战,锅里倒入少许油,加鸡腿跟姜丝小火慢慢翻炒。3、等鸡腿炒至看不到白色血丝时,持续翻炒1分钟阁下,参加料油跟酱油翻炒。4、等鸡腿炒上酱油的色后,放入小锅中,参加开水跟土豆,小火慢慢炖,大年夜概15分钟后,参加适量盐搅动多少下后,持续小火慢慢炖,半途用筷子翻动多少次,待汤汁收完后,关火。

小贴士:土豆接收了鸡腿的肉喷鼻,非常厚味,这道菜养分单方面,合适一岁半以上宝宝食用。

烤鸡腿材料:鸡腿、新奥尔良腌料、水做法:1、鸡腿用奥尔良料腌制4个小时。2、刷油放烤箱210度烤30分钟,刷蜂蜜,高火20分钟,翻面烤15分钟,根据光彩前面调小一焚烧。

小贴士:鸡腿喷鼻酥可口,非常符合宝宝的口味,合适2岁以上宝宝食用。