最佳答案
跟他人一同睡觉的时间最担心的成绩就是对方会不会磨牙会不会打呼，磨牙确切是件令人很头痛的变乱。一夜的磨牙，本人倒是没什么可辛苦了跟你一同睡觉的人。可磨牙是在人们睡着时，完全无认识下的举措，本人也难以把持。晚上磨牙要怎样医治呢？怎样样才干阔别这个讨厌的弊病？
惹起磨牙的原因重要有四种：
（1）神经缓和，心思焦急，烦闷,愤怒等心思要素轻易患磨牙症；
（2）胃肠道疾病，内分泌混乱也可招致患磨牙症；
（3）适度疲惫，从事精巧任务者，如活动员，钟表匠等易患磨牙症；
（4）体内缺乏微量元素易患磨牙症。
现在还不克不及完全结束产生磨牙的特异医治方法，只能采取以下办法减轻磨牙给口颌面体系带来的破坏，减轻肌肉枢纽症状：
①减轻大年夜脑高兴状况，睡前做体操恰当抓紧，避免服用高兴饮料（如咖啡,浓茶等），不抽烟，刷牙，洗牙，保持口腔干净，并留神改良睡眠情况等有利于减轻大年夜脑高兴状况
②在专家领导下停止肌肉松懈练习，防备增加夜间磨牙的产生
③利用牙合垫，患者戴用单颌全牙列平板牢固牙合垫或加压成形软性牙合垫，可能增加磨耗保护牙齿，减轻颌面部苦楚悲伤
④药物医治，重要着眼点是试图调剂口颌面部活动妨碍跟肌肉张力变态.不过，药物医治须要特别慎重，只有在其他医治方法有效时才可考虑，需采取药物医治应在外地病院专家领导下停止
晚上磨牙要怎样医治？既然现在不完全医治的方法，也只能依附大年夜家留神平常的生活习气了，其余，倡议大年夜家到病院检查具体的病因，然后对症下药。严重的人可能去做一副颌垫，保护牙齿不被磨损。