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老年人轻易抱病，其身材机能的降落，免疫力也大年夜不如前，所以在青丁壮看来的小伤小病，对老年人来说倒是严重的，这慢性硬膜下血肿就是如此。青丁壮要有严重的外伤才会招致这种疾病，不过老年人只是略微外伤就可能招致重度的慢性硬膜下血肿，所以老年人一般活动仍需警惕才是。
这患了病就有一些食品是弗成能吃，但也有一些食品是有利于这病的，所以老年性慢性硬膜下血肿吃什么好呢?吃什么会益于老年人的安康呢?下面就一同来懂得一下，老年性慢性硬膜下血肿吃什么好。
硬膜下血肿是指位于硬脑膜跟蛛网膜之间有完全包膜的血肿，伤后3周以后呈现症状者称为慢性硬膜下血肿;因为其表示不典范，临床上常与脑肿瘤、脑血管病等相混淆。因此，正确认识其特点有重要意思。倡议多吃富含维生素的食品，如苹果、桃子、喷鼻蕉、梨子、樱桃、桔子等倡议可能吃适量的荔枝，荔枝是存在止血的食品，对各种出血性疾病可能起到止血的感化，也可能起到防备出血的感化。倡议留神休息，忌辛辣安慰饮食，清淡饮食，南瓜南瓜是存在安神，帮助睡眠的食品，对老年患者，特别是夜间不易入眠的患者食用比较好的。
老年人们要留神一般的活动跟一般饮食的均衡，对一些老年人要多加食用的食品，可能绝对多吃一些，而一些忌讳还是要留神，多加活动也有助于身材安康，弗成能认为老年人活动方便利就不活动了，还是要多做些活动，才可能活动筋骨，身材才可能愈加的结实。