最佳答案
平常假如不留神口腔卫生，长时光上去就会招致牙龈呈现萎缩，这对牙齿安康，口腔安康迫害是比较大年夜的，平常生活傍边，为了防备牙龈萎缩，在刷牙的时间，力量不要过大年夜，尽管不要吃过硬的食品，要避免一侧品味食品的习气，固然要留神养成精良他口腔卫生习气。
1、刷牙时用力过大年夜
标记是你的牙刷利用2-3个月即呈现刷毛曲折（在无接触热水的情况下）。刷牙用力过大年夜会形成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗，呈现牙齿过敏、牙髓裸露、乃至使牙龈伤害、退缩，显露被包埋的牙根部。
2、咬过硬食品
牙齿内存在一些直通牙体的发育沟、融合线，在过多品味硬物后牙齿内会呈现类似金属疲惫的景象，从这些薄弱部位裂开，招致牙齿折裂，严重者则需铲除。
3、偏侧品味
品味时会合在某一侧，会形成肌肉枢纽及颌骨发育的不均衡，轻者影响美不雅，重者形成单侧牙齿的适度磨耗及颌枢纽的功能混乱。
4、随便服药
妊妇怀孕4月后至小孩7岁前服用四环素类药物，此阶段服用的四环素类药物会与牙本质结合，使牙齿色彩变黑，更严重时会妨碍牙体构造的发育，形成名义缺损。
5、剔牙
剔牙是中国人的传统不良习气之一，不幸柔嫩的牙龈只能一直退缩，使牙颈乃至牙根裸露，形成牙齿敏感跟增加患龋齿跟牙周炎的机会。
6、紧咬牙
动辄把牙齿咬得“咯嘣”响的人，会呈现牙齿适度磨耗，轻易呈现牙折等症状。
7、把牙齿作东西利用
用牙齿开瓶塞、咬缝线。这些习气轻易使牙齿咬折，牙齿移位。