最佳答案
肺里有尘土是很多人都存在着的一种情况，尤其是在煤矿或许是其他粉尘比较多的处所任务的人，更是很轻易因为尘土进入肺里，而招致尘肺病这种疾病。固然，尘肺病给患者带来的苦楚还是很大年夜的，其医治难度也比较大年夜，所以在粉尘多的处所任务的人，须要多吃以下可能清肺的食品！
1、黑木耳
黑木耳存在清肺润肺、益气补血等功能,是矿山、纺织、理发、教师等职业人员精良的保健食品。<本草纲目》中曾有如许的记叙：“木耳生于朽木之上,主治益气不饥，轻身强志，并有医治痔疮,血瘀下血等感化”。
2、桔子皮
桔子皮中含有大年夜量的维生素C跟喷鼻精油，存在理气化痰、健胃除湿、降落血压等功能。将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一同冲饮，也可能单独冲饮，其味清喷鼻，并且提神、通气。也可能浸于白洒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时光越长，酒味越佳。
3、西瓜子
西瓜子也是深受人们欢送的休闲食品之一，是一般零食的代表。西瓜子有清肺化痰的感化，是一些含有粉尘功课职业的保健食品，对咳嗽痰多跟咯血等症有帮助疗效。
西瓜子经过加工可制成五喷鼻瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等，既好吃，又有利肺、润肠、止血、健胃、降压等医疗功能。
4、猪血
猪血的血浆蛋白经胃酸跟消化液剖析后，能产生一种有润肠感化跟解毒感化的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等产生化学反应，从而使这些有毒有害物排挤体外。
5、梨子
梨子因鲜嫩多汁而被称作“天然矿泉水”，存在生润泽燥、清心降火、清热解毒等功能。对肺部、支气管以及上呼吸道有很好的润泽感化，另有助于消化、促进食欲。在秋天多吃梨，可能有效缓解因秋燥惹起的皮肤搔痒、口鼻枯燥等症状。