最佳答案
肠胃安康与生活有着很大年夜的关联，因为肠胃不好的人，生活品质每每都是很低的。很多美食都是不克不及吃的，吃了之后就会腹泻胃痛，非常难受。固然了，肠胃呈现成绩之后也是可能经由过程一些方法调剂与医治的，比方中医傍边的胃不跟则卧不安，究竟吃什么中成药的后果是比较好的呢?
中医讲“胃不跟则卧不安”，意思是说假如脾胃有疾病，就会招致睡眠品质降落或许不易入睡。这是因为脾胃主水谷运化，脾胃功能掉调，宿食停止或胃肠积热，浊邪或热邪就会内扰心神而致掉眠。
三餐非法则、节食、过饥或过饱的人最轻易惹起脾胃衰弱，从而呈现恶心、反酸、胃胀、腹胀等不适，这类人群如伴有掉眠，就应先调理脾胃。
调理脾胃分多少种情况：①性格衰弱，如面色发白、四肢乏力、精力差，可用四君子汤、参苓白术散;②脾胃积滞，如脘腹胀满、大年夜便不畅，可用保跟丸、健脾消积口服液;③胃阴缺乏，如口干舌燥、不食欲，可用益胃汤。
其余，《伤寒论》中还记录了一个专门针对脾胃不跟而致掉眠的方子——甘草泻心汤，由炙甘草、半夏各12克，黄芩、干姜、人参、黄连各9克，大年夜枣12枚构成，方中炙甘草、人参、大年夜枣益气补虚，干姜、半夏宣畅中焦气机，使干冷之邪无内居之机，黄连、黄芩清热燥湿，使脾胃不为干冷所虐。