最佳答案
当人不幸得了某种疾病形成举动方便必须卧床疗养，是一件迫不得已的事。现实上每团体都想拥有安康的身材，但是很多时间我们晓得来日与不测我们会先与哪一个招手，更不晓得本人的人生毕竟会怎样样。但是只有信赖雨过定会晴和，在卧床养病时期做好保健，定能增加卧床给身材带来的不适之感。
长时光卧床还会形成腿部缺乏活动，惹起血栓及严重的静脉曲张。临时卧床亦可招致肌肉萎缩跟肌力减退。安康人卧床休息一个月，肌纤维横断面积可增加10%～20%，两个月增加50%。肌力降落速度为每周10%～15%，3～5周肌力降落可达50%。实在肌肉另有内涵代谢的改变。
归纳起来，临时卧床休息对身材形成的迫害重要有：丧掉体液以及钠、钾、钙等元素，易呈现血栓病，易患褥疮，呼吸艰苦，破坏内分泌体系，减弱免疫才能，食欲降落跟呈现便秘、肾结石，还轻易呈现腻烦、烦躁、易怒、缓和等情感。医学专家还提示，有些病症患者临时卧床，反而倒霉于康复。比方说心血管疾病、呼吸道疾病、骨质疏松症患者。
卧床久了，结石来了
人体在临时卧床活动增加的情况下，轻易招致骨骼中的钙零落，零落的钙类物质经血液接收就会惹起血中钙的含量增高，而血钙增高又势必形成尿中钙的增多，尿钙增多则轻易产生结晶而构成肾结石。同时，因为临时卧床因体位牢固稳定化，也倒霉于尿在尿路中自上而下贱动，轻易产生尿路感染。
研究曾经标明，卧床休息一天所招致的活动才能减退，相称于老年人一年的活动功能衰退量。恰当活动对心思跟精力状况起调理感化，是主动卧床休息跟纯真药物医治无法调换的。但活动适度也会侵害安康，抱病后是活动还是制动，须要根据患者病情差别对待。