最佳答案
很多人都爱吃红薯粉，但是有些人也会疑问，红薯粉能否是发物，实在可能断定的说红薯粉不是有趣并且，红薯粉也有必定的药勤奋能，可能帮助我们禁止胆固醇在血管壁堆积防备心脑血管疾病，还可能帮助进步消化器官机能。
一、【药勤奋能】
(1)。红薯能禁止胆固醇在血管壁上堆积，有助于防备或缓解心脑血管疾病。
(2)。红薯含有独特的生物类黄酮因素，并能促使排便通行，可有效克制乳腺癌跟结肠癌的产生。
(3)。红薯能进步消化器官的机能，滋补肝肾，对机体的衰弱也有恢复后果，也可能有效地医治肝炎跟黄疸。
二、【食用方法】
红薯以肉质根供食用，食用方法多种多样，可直接将其烧煮吃，或制形成干点吃。红薯最有名的服法是红薯糖水、煨红薯跟红薯粥。
将红薯粉消融于牛奶或豆奶中饮服，是合适白叟与儿童的服法。
三、【食用宜忌】
(1)。食用凉的红薯易致胃腹不适。红薯在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。
(2)。烂红薯(带有黑斑的红薯)可使人中毒，弗成食用。
(3)。红薯等根茎类蔬菜含有大年夜量淀粉，可能加工成粉条食用，但制造过程中每每会参加明矾。若过多食用会招致铝在体内积蓄，倒霉安康。
(4)。红薯含有“气化酶”，一次不要吃得过多，并且跟米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等景象。