最佳答案
适龄女士，假如始毕心理期都较为全部正常，忽然月经推迟两个礼拜以上，就可能是怀了孕。一般在怀孕时期14天，便会出現怀孕前兆，包含头晕四肢有力、食欲不佳、爱好吃酸、腻烦清淡感、早上起床呕吐等一系列反应。也是有可能月经推迟1周高低，就出現早孕反应的，可能自立用试纸检测或是到病院门诊做检查。
假如清撤除怀孕要素，就须要考虑到是不是得了了妇科病，比方孑宫内膜异位、盆腔炎等。
一般来说，仅仅偶然间产生的月经推迟，无需太过焦急不安。压力的积聚，再再加气温的改变，女士免不了心烦气躁，就很可能形成月经推迟。心理期女士机体非常轻易处在血分不足的情况，一旦任务中焦急不安、生活的节拍过快或是受欠佳的生活方法影响，都可能形成月经推迟。
还一些时髦美女爱好穿着超短裤、超短裙配打底袜、肉丝袜，但是冬天气象酷寒，寒症会从外露的地位入侵，就非常轻易产生月经推迟、经痛等月经不调的病症。尤其是心理期，必定要留神保暖，以防惹起妇科症状。
假如月经推迟仅仅任务压力、坏习气等形成的，可能做一些缓解健身活动，并根据饮食搭配来保养：
缓解压力
保持情感的高兴，有利于改进月经推迟的，尤其是任务压力很大年夜的下班族一族，要积极缓解焦急、缓解压力，保持心境高兴跟悲不雅的心态。要留神休息确保睡眠品质，不要熬夜。还可能试着改变近况天然情况，比方打扫室庐情况卫生等，舒畅的天然情况也会让心境高兴。
公道炊事
岁终聚会活动多，非常轻易暴食暴饮，月经推迟的女士要留心把持饮食，不但是饮食搭配的是多少，也有范例还要有必定的抉择。比方脾胃虚寒的人，就不必吃过多吃凉性、辛辣食品跟扎实的食材;四肢冰冷体寒的女士，则留心少吃性凉的食材，尤其是吃苹果、瓜类蔬菜时要留心。
适量活动
过多的健身活动也倒霉心理期身心安康。多做一些低中活动强度的健身活动，不必长坐，以致可能根据多家务休息来做到健身活动的目地。恰当的健身活动，能帮助血气健身活动，增加抵抗力，改进月经不调。