最佳答案
怀孕以后，各位准妈妈们必定都担心呈现不测情况，实在只有各位准妈妈们平常留神好，是可能很好的避免呈现不测产生的。下面就给各位准妈妈们介绍简单的9件大年夜事，保证母子们的安全。
要畅情志
中医从来器重七情(怒、喜、悲、思、恐、惊、扰)的致病感化。妊妇不宜思虑适度，感情亦弗成常冲动。若妊妇情志掉调，其生出的宝宝易产生精力行动方面的病症。
要慎寒温
妊妇要留神冷暖，特别要避免外感发热疾病。因为“时气”(指惹刮风行性疾病的“邪气”)能伤胎，所以妊妇要比一般人更重视防备这类疾病。
要调饮食
食过多辛辣助人烟品能使胎儿患“胎热”症(即生下后宝宝目赤多眵，皮肤红，多哭泣，易发热，易生疮)，食过多生冷又易使胎儿患“胎寒”症(即宝宝生前面色发青，四肢不温，不吮乳，腹痛，泄泻);若妊妇饮食偏嗜，易养分缺乏而构成“胎怯”(即宝宝生后形瘦体弱，声低有力，呼吸气微，囱门大年夜开，多病易亡)。所以，妊妇的饮食应丰富多样，并有把持。
要谨劳逸
妊妇要常常保持恰当活动，才干负气顺血跟，分娩顺畅。假如过分睡卧，则力量缺乏，反倒更轻易难产。但也要留神，弗成适度用力，免得母体受损，招致胎儿后天缺乏。
要远房事
孕期也要留神房事。孕晚期同房轻易使胎儿流产，孕晚期同房可能招致早产，并且，情欲还可蓄为“胎毒”，即出生后小儿易患热性疾病。
要防外伤
外伤可使胎儿受扰，构成流产或早产，或出生后患惊风、癫痫等疾病。
要安待产
十月怀胎，一朝分娩，是一个瓜熟蒂落的天然过程。特别是邻近分娩的时间，妊妇必定莫慌，产时要切记“睡、忍痛、慢分娩”六字要诀，不管采取坐式、卧式哪种分娩方法，均以产妇自发舒服为原则，姿势均须平允，使产道顺直，天然会平安分娩。
要填用药
用药不当会惹起打胎或致胎儿先本性异常，因此，可用可不必的药应尽管不必，标明妊妇忌讳的药更是避免度用。怀胎忌讳的中药有：毒性药乌头、附子、南星、野葛、大年夜戟、芜花、斑螯，地胆，水银、铅粉、硇砂、砒石、硫黄等，破血药水蛭、虻虫、干漆、麝喷鼻，蟹爪、瞿麦等，攻逐药牵牛、巴豆、皂荚、冬葵子，藜芦等。
要戒烟酒
妊妇弗成过多喝酒，因酒为助湿生热之品，多饮后干冷内蕴、薰灼伤胎。
以上就是安胎保胎的介绍了，信赖各位准妈妈们必定懂得明白了。妊妇们在这段时光只有留神好以上的9件事，信赖必定可能顺利的生下宝宝的。