最佳答案
我们晓得，睡眠品质好不好是直接影响一团体的身材安康及生活品质的，所以睡觉可能说是一件很重要的变乱，我们在平常应想办法保证本身的睡眠品质，很多人在睡觉时是穿着睡衣的，不过也有人会担心穿着睡衣睡觉会对安康带来什么倒霉的影响，那么，毕竟睡衣睡觉穿着好吗？
穿睡衣睡觉好处如下：
1、有利于睡眠。睡衣质地柔跟，穿着舒服，既利于入眠，又利于熟睡。
2、可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比方感冒感冒就与睡后受凉有关。中、老年罕见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关。冠芥蒂人受冷安慰后易产生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵抗睡后的风寒。
3、讲卫生。人们在任务、生活、进修的交往中，必定带有病菌。而穿睡衣睡觉就可能处理穿插感染成绩。
由此可见，睡衣睡觉时穿着还是有很多好处的，不但可能帮助睡眠，并且还对一些疾病能起到防备的感化，固然了，也不是说全部的睡衣睡觉时穿都是好的，比方说一些麻成品，就不合适在睡觉时穿，不然反而会对身材安康倒霉。