最佳答案
西瓜这种生果不必多说，大年夜家天然都有必定的懂得。因为它属于一种季节性的食品，在夏季长短常风行的。不过跟着种植技巧的一直开展，就算在酷寒的冬天也同样可能吃到新鲜的西瓜，不过就是价格要更贵一些。西瓜天然好吃，也要分人群，那么妊妇吃太多的西瓜好不好?
妊妇能吃西瓜吗?
到了夏天，西瓜成了人们消暑的一大年夜宝贝。很多孕妈也是馋的直流口水，但是不少孕妈都会非常警惕，并且对“妊妇能不克不及西瓜吗”这个成绩有不少争议。
那么，妊妇可能吃西瓜吗?一般认为，妊妇是可能吃西瓜的，只是要留神把持食量，不克不及吃太多。
西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的养分价值。并且，西瓜还富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等养分红分。中医认为，西瓜存在清热解暑、止渴除烦、通利小便的功能，可医治夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤跟咽痛、口疮、咳血等病。
妊妇吃西瓜留神事项
妊妇吃瓜要适量
西瓜长处虽多，但也不是任何人都可能吃，更不克不及是无穷制地吃。西瓜糖分很多，假如吃西瓜太多，就会摄入适量糖分。因为孕期女性内分泌产生了生感性变更，体内胰岛素绝对缺乏，对血糖的牢固感化降落，形成糖在血液中的浓度高，会产生怀胎糖尿病，而怀胎糖尿病是激发妊妇流产跟早产的一个重要原因，因此，妊妇不克不及适量吃西瓜。
妊妇饭前或饭后别吃瓜
西瓜中大年夜量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食品的消化接收，并且饭前吃大年夜量西瓜又会盘踞胃的容积，使就餐中摄入的多种养分素大年夜打折扣。
妊妇不要吃“冰西瓜”
为避免惹起肠胃疾病，吃西瓜时还要抉择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。假如是温度过低的“冰西瓜”，妊妇吃后可能会激发宫缩，严重的可能惹起早产，乃至危及胎儿的生命。因此千万不克不及掉落以轻心。