最佳答案
甘油三酯高是高血脂的一种,现在人高血脂是很罕见的景象了,这跟一般的饮食跟生活方法都是有很大年夜关联的,高血脂对我们的身材安康迫害很大年夜,很轻易招致血管堵塞以及动脉粥样硬化等心血管的疾病,因此必定要及时经由过程公道的生活方法调理,假如严重的还须要及时药物医治。
甘油三酯高患者的医治方法:
1、贝特类药物:如苯扎贝特、非诺贝特跟吉非贝齐等。
2、烟酸:烟酸是一种可溶性维生素B,其对全部脂蛋白均有好处。
3、不饱跟脂肪酸:包含从鱼油中提取的20碳5烯酸(EPA)跟22碳6烯酸(DHA)以及从植物油提取的亚油酸。它们可克制脂质在小肠的接收跟胆汁酸的再接收。
在饮食方面,应当增加脂肪酸跟胆固醇的摄入,限制喝酒。每日摄入的脂肪应把持在总热量的30%以下,其中饱跟脂肪酸把持在7%以下。对高甘油三酯血症患者而言,大年夜批喝酒也可能招致血清甘油三酯程度的明显降低。因此,喝酒必须限制。同时应当留神的是,饮食中碳水化合物含量明显增加也会降低血清甘油三酯程度,并且降落HDL-胆固醇程度。
甘油三酯偏高的原因:
原发性
原发性甘油三酯高罕见于遗传,而继发性则可能继发于疾病,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道梗阻等。甘油三酯高也可继发于不良生活习气,如饮食、烟酒等。
继发性
遗传性甘油三酯高,重如果家属性遗传的原因。疾病招致的甘油三酯偏高,重如果各种病因以致脂肪代谢异常。
因为甘油三酯大年夜部分是从饮食中获得的,只有少部分是人体本身剖析的。当进食大年夜量脂肪类、尤其是植物脂肪食品后,体内甘油三酯程度明显降低;过多的碳水化合物,尤其是加工精巧的粮食进入体内后,会惹起血糖降低,剖析更多的甘油三酯。其余,喝酒可能安慰甘油三酯的减速剖析。这都阐明不良生活习气为什么会招致甘油三酯过高。所以,我们更应当留神生活习气,避免或许尽管增加以致甘油三酯偏高的原因。
留神事项
甘油三酯高的人群平常必定要留神公道饮食,特别是要增加植物脂肪的摄入,另有不良的生活习气都会招致甘油三酯高降低,因此我们平常应当留神饮食,养成好的习气。及时戒烟戒酒。