最佳答案
在感冒之后，饮食上应当要尽管以清淡爽口为主，在食品的抉择上，并不明显的特别，也不忌口，只有能保证能量充分，养分均衡就可能。假若有咽喉痛，咳嗽等情况，多喝水，对缓解症状是一有好处的，必定要保证饮水充分。感冒的时间，胃口每每不是很好，饮食上不克不及吃过分清淡的食品，可能多抉择一些酸甜爽口的食品来保证胃口。有些人在感冒之后，还会有腹泻等肠道的表示，这个时间要推荐一些轻易消化的食品，不增加胃肠道的包袱。
在感冒之后，饮食上应当要尽管以清淡爽口为主，在食品的抉择上，并不明显的特别，也不忌口，只有能保证能量充分，养分均衡就可能。假若有咽喉痛，咳嗽等情况，多喝水，对缓解症状是一有好处的，必定要保证饮水充分。感冒的时间，胃口每每不是很好，饮食上不克不及吃过分清淡的食品，可能多抉择一些酸甜爽口的食品来保证胃口。有些人在感冒之后，还会有腹泻等肠道的表示，这个时间要推荐一些轻易消化的食品，不增加胃肠道的包袱。