最佳答案
有些人一进空调房，就呈现流鼻涕的景象，实在这是因为过敏性鼻炎原因形成的，重如果遭到一些过敏原的安慰，空调房跟室外的温度相差比较大年夜，这种冷热安慰会招致鼻炎发生，呈现那种情况的时间，必定要改良本人的身材体质，进步本人的抗病才能，其余要及时的停止过敏性鼻炎的医治。
怎样改良过敏性鼻炎
1、冷水洗鼻法
每天早上起床后用凉水一盆，把全部鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，留神不要用力过猛，此法小孩慎用之，免得呛水。此法需临时保持后果非常明显，旨在进步鼻黏膜的顺应才能，尤其对季节跟温度变更惹起的过敏鼻烟极端有后果，并且可能有效进步感冒的免疫力，但是刚开端利用时会呈现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。
2、食疗法
常常吃白罗卜跟胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，尤其是白罗卜，还可进步呼吸体系免疫力，尤其对哮喘医治特别有帮助。其余，切忌平常晚饭要适量，尽管少吃鱼类、肉类，免得上火惹起鼻炎，可能适量吃些梨清肺。另有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病时期绝对不克不及吃丝瓜，吃完丝瓜病情会减轻。
3、锤炼身材法
过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身材免疫力降落后，呈现过敏体质，对过敏物质顺应才能降落，招致过敏症状。所以经由过程锤炼身材的方法可能加强体质，进步免役力，加强对过敏物质的顺应才能，也可达到医治的目标。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育活动，身材容许的话可能锤炼后恰当停止冷水浴，但要留神必定要等到不出汗时再洗。临时保持也可有很好的疗效。
4、常常砭灸
中医学认为过敏性鼻炎多与肺、脾、肾等脏腑功能掉调及团体后天体质有关，多因多为六淫邪气侵袭鼻窍。砭灸温阳通气，加强免疫力，能有效医治过敏性鼻炎。居家可能先用星陨刮痧板跟保肝排毒精油沿患者背部膀胱经做刮痧，然后利用砭灸炉灸大年夜椎、肺俞、命门，神阙穴等穴，可觉热感透至深部并分散至全部背部，感到头颈背腰部的热向四肢分散，灸至手足暖和。接着每天用星陨砭石梳梳头部督脉、膀胱经、胆经各100下，同时用星陨刮痧板刮擦上印堂穴。临时保持下去会收到精良医治后果。
一般生活中的留神事项
1、留神保暖，睡觉时可能用枕头稍稍垫高头肩部。睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，弗成太冷。睡觉时要留神身材的保暖，特别是脚的保暖。
2、早上花粉分散的顶峰时，最好不要呆在户外，要尽管阔别喷鼻水、化妆品等，因为它们会安慰鼻腔粘膜，诱发鼻窦炎。
3、鼻炎多是着凉感冒惹起的，所以要加强体育锤炼，加强抵抗力，如晨跑、泅水、冷水洗脸等都可加强体质，进步人体对酷寒的耐受力。