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习气性便秘对患者的迫害是很大年夜的，一些毒素临时在体内不克不及精良的排挤，一方面轻易呈现脸部起痘，同时也倒霉于消化体系的任务，对肠胃功能等都遭到很倒霉的影响，因此要停止精良的医治，在医治上中医的后果长短常不错的，反感化小，起到标本兼治的后果。
此病是因为胃内或肠中食品未完全消化或消化道蠕动力减弱构成食滞，以致胃肠内积存过多的气体、液体而收缩，亦致于气不降落，呈现便秘。此病宜行气导滞。
药方：厚朴15克、藿喷鼻12克、苏子12克、大年夜黄5克。
每日一剂，水煎服，一日三次。
药方二：黄芪20克，白术15克，炙升麻10克，当归20克，党参20克，桑椹子20克，女贞子15克，柴胡20克，黑芝麻20克，甘草20克，生地20克。
习气性便秘有因大年夜肠燥热，有因肾虚、气血缺乏，气滞、寒凝，见证纷歧。本方所主便秘，既有气虚缺乏之证，又见津液亏乏之象。可见大年夜便干结，临圊努责，难于排挤，短气乏力，形瘦神疲等症。方顶用党参、黄芪、白树益气健脾；升麻、柴胡升举气陷；当归、生地、女贞子、芝麻、桑椹子养血增液，补汽举陷以助推荡之力，养血增液润大年夜肠之燥，那么便秘就可治愈。在现实中应用本方须连服30剂，中断就轻易复发。
在正规的医治以外，患者也要留神精良的保养，在饮食上多吃富含粗纤维的食品，多吃生果蔬菜，少吃清淡的食品。其余在平常本人也可能停止按摩保健，对腹部停止恰当的按摩，以达到促进消化跟代谢的后果。