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可能很多人对经期应当留神的事项有很大年夜的疑问，确切，月经的成绩是我们很多女性友人都必须面对的成绩，同时也是一个非常头疼的成绩，月经来的时间我们女性友人们的肚子会非常痛，所以就想尽办法停止医治，可能大年夜家对经期应当留神的事项及护理方法还不熟悉，一同来懂得一下吧。
1.经期要保持外阴干净，筹备公用的盆，每晚用干净的温水洗外阴部，经期中应是淋浴为好，不洗盆浴或坐浴。卫生巾、纸要柔嫩干净，最好利用正规渠道进货的卫生纸、卫生巾及垫，内裤要勤换、勤洗，洗后用开水烫一下，以增加细菌的感染及血垢对外阴及大年夜腿内侧的安慰，并在太阳下晾晒。大年夜便后要早年向后擦拭，免得将赃物带入阴道，惹起炎症。
2.一般吃补的药饍中多增加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会形成经血量增加，所以经期中吃药补是补错机会，正确的吃补黄金期是在月经结束后的一礼拜，在排卵前，身材的推陈出新速度加快，此时吃补可发挥最大年夜功效。就连大年夜家所熟知的四物汤，也是要等到月经事先才干喝。
3.牙医在拨牙前会询问你能否在经期，不克不及在经期拨牙!不然，不只拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时光留有血腥味，影响食欲，招致经期养分不良。闺蜜们谨记在心呦
4.妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层构造)一块块地向下剥离零落。经期性生活，很轻易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)四周的病菌带入阴道、子宫颈乃至进入子宫，细菌正幸亏有血的处所生长跟繁殖，当场产生炎症，叫做子宫内膜炎，不只呈现发热、下腹痛，并且月经流血增多，月经期延长。经期不克不及性生活个来由二，轻易产生子宫内膜异位症。
5.体检时光应避开经期，最好抉择月经结束到排卵日之前的这段时光接收检查。假如经由过程妇科检查发明白疾病，必定要按照大年夜夫的医治打算积极采取医治办法，千万别掉落以轻心。
6.很多女性在月经期时爱好穿紧身衣，认为如许不但可能免除侧漏的难堪，还可能缓解腹痛，实在如许做是不科学的。女性在月经期时，会有大年夜量经血流出，假如此时会阴部的透气性不好，潮湿的情况可能形成一些微生物的繁殖，一些霉菌性阴道炎症就是如许产生的，假如医治不及时，还可能下行感染到盆腔。
以上内容为我们介绍了经期应当留神的事项及护理方法相干成绩，信赖我们全部的女性友人都曾经有了一个清楚的懂得，为了避免我们月经再次来的时间承受更大年夜的忧?，我们必定要对这个成绩提前有所懂得，减轻我们的苦楚悲伤。