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腰椎间盘凸起的医治除了临床上的医治之外，正确的生活习气也有必定的帮助感化，要有正确的坐姿跟睡姿，一般不克不及太过劳累，要留神做好腰椎的保健办法。我们生活中常听说的腰椎间盘凸起的患者弗成能睡软床是真的吗？我们要怎样做好生活保健来帮助医治腰椎间盘凸起呢？明天我们请南方医科大年夜学第三从属病院主任医师吴毅为我们逐个解答。
腰椎间盘凸起的患者可能睡软床吗？
腰椎间盘凸起的患者是可能睡软床的。对腰椎间盘凸起患者卧床的请求，并不必定请求患者必须睡硬板床。假如床垫可能符合脊柱的曲折请求，那么这种床垫会比硬板床更合适腰椎间盘凸起的患者。因此腰椎间盘凸起的患者是可能睡软床的。
腰椎间盘凸起护腰带有效吗？
腰椎间盘凸起护腰带有必定的用处，对急性急性期保守医治的患者有效，当病人腰椎间盘凸起在急性期保守医治时，倡议病人用一些腰围，也就是护腰带，但不倡议病人长时光利用。因为利用过程中，人体的分量会经由过程腰围分散，使正常的腰背部肌群的锤炼就会增加，利用时光过长会降落腰背肌的肌群的功能，扩大年夜腰椎间盘后承受的压力。
腰椎间盘凸起可能同房吗？
腰椎间盘凸起是急性的弗成能同房。因为在同房时，某些体位改变的时间，对腰椎的压力会增加。这对急性期患者的神经根有着明显的安慰。而在缓解期中则可能停止同房。但留神腰部用力，保护好腰椎，避免腰椎间四周的纤维环的病理改变过于会合。
腰椎间盘凸起的患者是可能睡软床的，硬板床对腰椎间盘凸起并不感化，其余符合脊柱的曲折请求的床垫更合适腰椎间盘凸起的患者，可能优先考虑。护腰带并不合适全部的患者，仅对急性期保守医治的患者有效，但也不倡议长时光利用，避免降落腰背肌的肌群的功能。急性期的腰椎间盘凸起患者不倡议同房，避免对腰椎的再次伤害，缓解期中则可能停止同房，但须要留神保护好腰椎，避免形成二次侵害。